El Día Mundial de la Gratitud, que se celebra el 21 de septiembre, reúne a todo el mundo en una jornada de agradecimiento. La celebración une a individuos, naciones y organizaciones que comparten su gratitud de diversas maneras.
Ser agradecido produce beneficios físicos, emocionales y de muchos otros tipos. Por ejemplo, practicar el agradecimiento mejora el sueño, reduce los niveles de estrés y refuerza el sistema inmunitario. La gratitud también reduce los síntomas de la depresión y mejora la autoestima.
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